雲雀丘心理相談所

（50代 男性 兵庫県）

私は人前でのあがり症に悩んでいました。
もともと人前で話す事は、得意ではありませんでしたが、職場で人前に出る機会が増えるにつれ症状が酷くなっていきました。
落ち着こうと意識すればするほど緊張してしまい、赤面し、頭が真っ白になってしまいます。
次第に自分が情けなくなり、自信も無くなってしまいました。
しかし、立場上、人前に立つ事を避ける事は出来ません。
この歳になって、あがり症を相談する事も恥ずかしく、悩んでいましたが何とか改善できないものかとあがり症の治療法を調べ、催眠療法を知りました。

最初は、半信半疑でしたが少しでも効果を期待できるならと思い相談に伺いました。
水野先生のわかりやすい説明のお陰で催眠療法への懐疑心はすぐに消えました。
睡眠に入り、間もなく、よくこんなに涙がでるなんて・・・・と思うほど、
ポロポロ大粒の涙が止まりませんでした。
催眠療法を受けた後は、全身がとてもリラックスしており、不安な気持ちは消えていました。
また、不思議と人前に出ることに自信が湧いてきました。
翌月に知人の結婚式での挨拶があり、普段であれば前日から落ち着かず、不安なのですが何となく落ち着いていました。
実際の挨拶は自分でも不思議なほど余裕があり、
イメージ通りに堂々と落ち着いて話す事が出来ました。
あの時の感動は今でも忘れられません。

今ではどんなに大勢の前であっても、不安な気持ちは無くなり、楽に話すことが出来るようになりました。
本当にありがとうございました。

勇気を出して、催眠療法を受けて本当に良かったと思っております。

（30代 女性 大阪府）

私は極度の緊張や震え、また、人の視線も怖くて外出することも辛い日々でした。
何事にも自信がなく、声を発すると震えたり、緊張からか全身から妙な汗をかいたりといった状態でした。
何度も「消えてしまいたい」と思うこともありました。
あの時、勇気を出して先生に連絡をして本当に良かったです。

カウンセリングでは、誰にも話せず悩んでいたことをじっくりと聞いてくださいました。
催眠療法に対しての不安はありましたが、先生が事前にしっかり説明をしてくださったので、安心して受けることが出来ました。
催眠療法が終わった後は、なんだか気持ちが落ち着いているといった感覚がありました。
また、先生が言って下さった「明日からなにかが変わります」という一言はほんとうにその通りです。
あの翌日から、とても心の落ち着いた自分の変化に気がつきました。
すべてにおいて第三者という立場で物事をみれるのです。
あれほど自分を苦しめていたあがり症の原因がわかり、なんだかホッとしました。
「これも私には意味のある必要なことだったんだ」と思えるようになりました。
今では、毎日を楽しむことが出来ています。

昔の私から変わることが出来ました。
先生、本当にありがとうございました。
今、私と同じような症状で悩んでいる方がおられましたら、一度相談してみることをおすすめします。
きっと、明るい明日を見つけることが出来ると思います！

※あがり症・緊張について
当所にお見えになるクライアントさんのご相談内容の半数が、あがり症・緊張です。
あがり症に効く特効薬は無く、悩む方が多いようです。潜在意識に刻み込まれた望ましくない習慣は、本人の意志や努力では取り除く事ができません。催眠療法では潜在意識にアクセスすることができ、恐れや不安を取り除き本来の能力を発揮することができるようになります。

（20代 男性 京都府）

私は長年にわたりパニック障害で困っていました。
特に飛行機、新幹線や通勤電車に対する恐怖がありました。
毎朝の通勤では途中下車ばかりで中々出社できないこともしばしばです。
また、帰宅するのも長旅のようでした。
約5年間も満員電車に乗れず、何本も電車をやり過ごして何時間も掛けて家に帰る日々が続きました。
普通の人間が出来る普通の事、それが私にとっては大変な苦痛でした。
結婚した事をキッカケに本気でなんとかしたいと思うようになりました。
いままでは、安全な場所を探したり、無用な外出を避ける事で行動範囲を狭め、避難してばかりでした。
でも、これからの人生をパニックと付き合って、やりたい事を我慢し、生活する事に限界を感じていました。
勿論、病院にも行っていましたが薬の効果もほとんど無く、医療に期待することも諦めました。
また、行動範囲を狭める事を奨励する精神科のカウンセリングにも落胆していました。

そして、ワラをも掴む気持ちで催眠療法を受けました。
初めて催眠療法というもの受けました。
私が受けたのは、満員電車・飛行機に対する恐怖を取り除いて快適に乗れるようになる、です。
深いリラックスと気分爽快で特殊な体験でした。
催眠療法の効果は翌日からあり、徐々に電車に乗れるようになっていきました。

今では毎朝毎晩の通勤にも、もう困ることはありません。
行きたい時間に何処へでも電車で移動出来るようになりました。
日々の行動の範囲も広がり、ほんとに助かりました。

（30代 女性 兵庫県）

私は約3年間、パニックの症状で苦しんでいました。
発作がひどく、病院の医師に「気にしすぎ」と言われひどく落ち込んだこともありました。
偶然見つけたHPがキッカケで、先生の催眠療法を受け、心と体の関係やパニック症状になる原因を理解しました。
今回、先生の催眠誘導で催眠に入った瞬間、突然無意識に涙が流れてきました。
催眠がとかれ、精神的にリラックスし、今日のことを明日へ活かしていきたいと思います。

今では、怖かった外出も電車やスーパーにも行けるようになり、薬に頼ることも無くなりました。
パニック症状で外に出れなかった私が今では、人並み以上に暮らすことが出来るようになりました。絶対によくなると信じて、自分を信じてこれからもっと色々なことにチャレンジしていきたいです。

（50代 女性 奈良県）

先日、念願の北海道旅行に行くことが出来ました！！約半年前には、｢飛行機に乗れる日なんて本当に来るのかな？」と思っていました。
本当にうれしいです！

催眠療法を受けてから、心身の自信が、どんどん復活してきました。
通勤電車で、言いようもない不安が湧きあがって、怖くていやだったことがウソのようです。
今では、気がついたら目的地に着いてるってカンジです。
今は、知らない間に寝ていることもあります。
本当にありがとうございました！

（30代 女性 大阪市）

私は以前からパニック障害かな？と思いながらもそこまで激しい症状ではなかったので病院には行きませんでした。
ある日、電車に乗った際に激しい動悸と冷や汗が出て、強いパニック発作になり電車に乗っていられない状態になりました。
その日から何をするにも不安で息苦しく、すごくしんどい状態が続きました。
この先、どうしたらいいのか？と悩んでいた時にこちらのホームページを見つけ催眠療法を受けました。
先生は私の話を親身になって聞いてくださいました。
催眠療法を受けた日の帰り、あんなに不安でしんどかった電車が普通に乗れている自分がおりました。

その日から良くなったり悪くなったりとを繰り返しましたが、今では息苦しさは無くなり、電車もそんなに気にせず乗れるようになりました。
電車に乗って外出できるようになったことがすごく嬉しいです。
水野先生、ありがとうございました。

（50代 女性 三重県）

先日は娘が大変お世話になりました。
先生の催眠療法をを受けた帰りの電車の中では娘は落ち着いた様子でした。
ずいぶん精神的に変わったようです。
以前は、同じ年代の人とは口をきくことができませんでしたが、一緒にお弁当を食べたりできるようになりました。
先月より、以前からずっと行きたいと言っていた、英会話教室に通うようになりました。
単に講義を受けるだけなら大丈夫だと思っていたのですが、どうしても人とコミュニケーションをとらなくてはならない時もあるようです。
いくら自分のやりたいこととはいえ、ずっと家の中に閉じこもって家族以外とはほとんど喋らなかった娘にそんなことができるのかと私も娘も不安でした。
しかし、たくさんの生徒さんたちの中で居ても自分の居場所を見つけることが出来たようです。
こんなことならもっと早く先生のところへ伺えばよかったと思いますが、今となっては必要な時間だったのかとも思います。
昨夜、催眠療法を受けていなかったらいまだに家に閉じこもっていたよね、、、と娘と話していました。
先生に本当に感謝しています。
先生のところへ伺うまでに、臨床心理士、カウンセラー、精神科医など色々な方にお世話になりました。
心療内科医に見当違いの薬を大量に出され、症状が悪化したこともありました、、、このまま、時が解決するのを待つしかないのか、、、
17歳のかけがえのない青春時代を部屋の中でじっとして待っていろというのでしょうか、、、
あまりにも娘がかわいそうで、私は途方にくれてしまいました。
そして最後にたどり着いたのが、水野先生のホームページでした。
私たち親子のように悩んでいる方が少しでも早く、先生のところへたどり着けますよう、たくさんの方が救われますことをお祈りしています。
本当にありがとうございました。

（30代 女性 奈良県）

私は子供の頃から理由がわからない『孤独』を感じていました。
ふっとした時に感じる、孤独感や寂しさが、なにか原因があるのか？と感じることがありました。
もともと人見知りで人前で話をするのが苦手でした。
知人から先生を紹介してもらい一度、催眠療法を受けてみようと思いました。
催眠療法を受けてすぐに変化がはっきりとわかりました。
普段、表に出てこない自分の存在の大きさに驚いきました、また、頭の中にハッキリとイメージが出て来て、過去の記憶がハッキリと鮮明に見えた事で、『孤独』や『寂しさ』の原因が理解出来た事が大きな気付きになり、自分は独りではないという事、 将来に対しての不安もなくなりました。

今まで自分は人と目を合わさないように下を向いて歩いていましたが、周りの景色がよく見えて楽しくなりました。
また、人ともあまり緊張することなく話せるようになりました。
以前は電話で話すことも嫌いでしたが、最近は相手の声がよく聞こえるようになった気がします。

私は現在35歳ですが、もっと早くに気づいていたら良かったのにと思いました。
潜在意識の存在の大きさに驚きました。本当にありがとうございました。

（20代 女性 滋賀県）

私は今25歳ですが、大学生の頃から5年間ずっと過食嘔吐で悩んでいました。
はじめは軽い気持ちで、「痩せたい」「でも食べたい」と続けて行くうちに食欲は2倍3倍へとなってしまい、いつの間にか自分の意志では止められなくなっていました。
過食嘔吐は精神面にも支障をきたす様になり、仕事でミスが続き、「私は仕事もできない」「私は駄目な人間」と 落ち込んで行きました。
相談できる相手もなく、一度、催眠療法を試してみようと思い、インターネットで調べたところ先生に出会いました。

はじめは本当に不安でした。
しかし受けてみると催眠にかかったような感覚はなく、リラックスしているだけという感覚でした。
終わった後、気分はスッキリしたものの、別の不安がありました、「本当にこれで終わり？これで治るの？」「食べたいと思う気持ちは残っているのに大丈夫なのだろうか？」
しかしそんな不安も食事をすると消えました。
自分でセーブできるんです。
今までなら過食をせずにいられなかったのが、「もう止めておこう」と自分で止める事ができるようになったのです。 次の日からも食べる事が恐くなくなっていました。
本当に嬉しくて嬉しくて。
それからは毎日が楽しくなりました。
もう２度と得る事のできないと思っていた、自分の中の「安らいだ気持ち」を取り戻すことが出来ました。
私は同じ悩みを持つ人に是非知ってもらいたいです。催眠療法の力は勿論、ほんの少しの手助けで、こんなにも人生を変える事ができ、自分を縛りつけているものから解放されたような安心感を得ることが出来るということを。
私はもう２度とあの苦しみは繰り返しません。今では、習慣の恐ろしさを知り、望ましくない習慣を身につけない事を心掛けながら生活しています。

最後に、先生には本当に感謝しています。本当に本当にありがとうございました。

（30代 女性 兵庫県）

私は数年にわたり、本当にたくさんの病院で色々な検査をしましたが悪い所は見つかりませんでした。
原因がわからないことの不安から、どんどん症状がひどくなり日常生活にも支障をきたす様になっていきました。
授乳中のため、薬は飲めず途方に暮れている時に水野先生のホームページを見つけました。
催眠療法を受けると楽になりましたが安心したところでまたひどくなったりとの 波がありました。
でも先生のおかげで波も良くなる過程だと思えるようになり、前向きに頑張りました。

今では、ほとんど息苦しくなることもなくなりました。
まだ小さな波はあるかもしれませんがこれからもどんどん良くなるように頑張りたいと思います。

（40代 男性 京都市）

私は、些細な事でも大きな不安を感じ、その事で頭が真っ白になってしまい、日常生活にも支障が出るほどでした。
催眠療法を実際に受けるまでは、すこし不安に思っていました。
受けてみると、特殊なことをするわけではなく、
心身ともにリラックスさせて、半覚醒状態にいたり、対話をすることでした。
催眠療法は他者が先導し、道を示し、扉を開いていくように、方向性を指し示してくれます。
それによって、自分が見たくないと思って目を背けていることに対して、向き合って原因を探ることができます。
また、自分では重要視していなかったことや、気付かなかったことを発見し、より深く自分自身を知ることができます。

催眠療法を受けてからは、徐々に不安を感じる事が無くなり、今ではほとんど感じる事はありません。
以前は趣味のロードバイクに乗る時も、常に「追突されるのではないか」といった不安を感じていましたが、今では何故そんな事を不安に感じていたのか不思議に思っています。
不安を感じなくなり、毎日の生活はだいぶ楽になりました。
ありがとうございました。

（40代 女性 兵庫県）

私の娘は昨年の4月から心療内科へ通うようになりました。
診察結果は社会不安障害。
初めはカウンセリング、認知行動療法、
高校を卒業し、短大へ入学してからは不安症状が強くなり抗不安薬、抗うつ薬などを服用しましたが、6月の終わり頃には学校へ通えなくなり休学することになりました。
中学生の時には、いじめにあい不登校になった時期もありましたが高校に入ってからは、楽しく通っているように見えました。
しかし、実際には無理をして学校へ通っていたようです。
短大を休学してからも通院していましたが、良くなる気配はなく、母親の私もどうしていいかわからない状態になってしまいました。

そして、友人に勧められた催眠療法に頼るしかないと思い、いろいろ調べた結果、直観的に「この先生なら娘を任せても大丈夫なのではないか。」と感じました。
すぐに連絡を取り催眠療法を受けました。
催眠療法を受けた直後から、娘は見違えるように元気になっていました。
これまでの、いじめなどによる幾つものトラウマをケアし、最後には再び短大へ通うまでのことを催眠療法で体験したようです。
催眠の中で友達との事や、家庭環境のせいで娘に辛い思いをさせていたこともわかりました。
その後、先生から
「お母さん、もう大丈夫です。」と言われた言葉が今でも忘れられません。
今年の5月から短大に復学しましたが、最初のうちは不安があり、先生にメールでご相談したりしてなんとか乗り越えることが出来ました。
そして、今ではお友達もたくさん出来て、娘は一回りも二回りも逞しくなりました。

先生には感謝の気持ちしかありません。
娘にとって催眠療法が、きっと大きく変わるきっかけになったのだと思います。
先生、本当にありがとうございました。
今後とも宜しくお願い致します。

（30代 女性 大阪府）

以前の会社では仕事内容が嫌だったわけではありませんが、人間関係で大きなストレスを抱えており、体調に変化が出てきました。
不眠、倦怠感が続き、これ以上無理をすると体を壊すことになると考え、思い切って退職しました。
退職してからも職場の人の怖い表情や言葉がフラッシュバックし、トラウマのような感じでした。そんな時インターネットで先生の催眠療法のことを知り、思い切ってご相談させていただきました。
催眠療法を受けてみると表現するのが難しいんですが、なんかぼわーんとした感じでした。
いい気持ちで不思議な気持ちだったように思います。

催眠療法を受けた後は、症状が改善され、心が整理されていき、前向きに生きて行きたいと思えるようになりました。
本当にありがとうございました。

（20代 男性 名古屋市）

私は、19歳の時から長年にわたりうつ状態が続きました。高校を卒業し就職したのですが、今思えばその頃から少しずつ精神状態がおかしくなっていきました。
慣れない仕事での失敗や、人間関係など、いろいろとストレスがありました。そして、半年もたたないうちに会社を辞めました。
実家に帰ってからは、働いていない事の親からのプレッシャーや世間の目が気になり、ますます精神状態が悪くなっていきました。
もちろん病院にも行き治療を受けましたが、なかなか良くならず数カ所の病院を渡り歩きました。
しかし、良くならず時間だけが過ぎていきました。そんな時、知人の紹介で先生に会うことが出来ました。

催眠療法を受けていく中で、だんだんと自分が変わっていくのがわかりました。変わったことは、
・マイナス思考がなくなった。
・やる気が出てきた。
・体のダルさがなくなった。
・笑うことが多くなった。

催眠療法を終えてから随分と時間が経ちますが、今では以前から興味があった、医療関係の仕事に再就職することも出来ました。
先生には感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。